亚运会丨百金铸梦 中国跳水队52年亚运不败传奇

9月30日夜晚，东京水上运动中心内异常寂静，所有人的目光都锁定在10米跳台上。观众们屏住呼吸，有的用手捂住嘴，有的做出祈祷的手势，注视着练俊杰从高台跃下。

当大屏幕亮出分数时，现场仿佛被按下了声音开关——501.25分，仅以4.05分的微弱优势，练俊杰成功夺得男子10米台金牌。

“能保住这枚金牌，我觉得特别不容易，也非常高兴。”走下领奖台后，练俊杰这样说道。

欢呼声不仅为练俊杰响起。这是中国跳水队在本届亚运会上获得的第10枚金牌，也是自1974年首次参加亚运会以来，中国队累计收获的第100枚跳水金牌。至此，名古屋亚运会跳水项目全部结束，中国队实现了第14次亚运金牌全包揽。

从德黑兰到名古屋，52年不败路

1974年9月，钟少珍在德黑兰亚运会上夺得女子3米板冠军，为中国跳水队拿下首枚亚运金牌。随后，她又赢得女子跳台冠军，成为当届赛事的“双金王”。当时15岁的李孔政以“跳水神童”的身份摘得男子跳台金牌，成为当届年龄最小的金牌得主之一。那届亚运会共产生4枚跳水金牌，全部被中国队收入囊中。

此后52年间，中国跳水队在亚运赛场上从未让金牌旁落。

1990年北京亚运会，主场作战的中国队包揽所有金牌，高敏、谭良德等名将展现了世界级水准。

2002年釜山亚运会，跳水项目新增四个双人小项，共设8个项目，胡佳与徐浩联手拿下男子双人跳台冠军。2006年多哈亚运会，跳水项目增至10个小项，中国队继续实现金牌全包揽。

从多哈到广州、仁川、雅加达、杭州，郭晶晶、吴敏霞、陈若琳、施廷懋、陈艾森、曹缘等名将先后站上亚运最高领奖台。吴敏霞和施廷懋各自获得五枚亚运金牌；本届亚运会收获三金的王宗源，也将个人亚运金牌总数增至五枚。

刻苦托举荣耀，传承延续传奇

从1974年德黑兰的首金荣耀，到2026年名古屋的百金达成，52年时光流转，变的是面孔，不变的是中国跳水对精益求精的追求、永不松懈的拼搏以及薪火不息的传承。

尽管52年来从未让金牌旁落，但对每一位中国跳水运动员来说，夺金从来都不是理所当然。

中国跳水为什么能一直赢？队员们的答案不约而同地指向两个词：刻苦与传承。

29日的女子10米台决赛中，陈芋汐以总分432.65分夺冠，这是她本届亚运会的第二枚金牌。在混采区被外国媒体问及中国跳水队的夺金秘诀时，21岁的她回答：“刻苦训练。”

“我觉得是一种传承。”她解释道，“姐姐们告诉我们什么是体育精神，我们该如何坚持，遇到困难时该怎么顶过去，包括比赛时应该展现什么样的精神面貌，以及比赛中遇到困难该怎么做。我们再用自己的行动去告诉小队员们。”

王宗源表示，就像当年老队员何冲把经验分享给他一样，他现在也在向年轻队员传授经验，鼓励他们刻苦训练，全力以赴，做好自己。“前辈们的经验、训练时的精神，一代代传下来。到了我们这一代，也希望把永不放弃的精神传下去。”

“十全十美”背后，优势与风险并存

“有中国队参赛，亚运会的竞争像世界大赛一样激烈。”一位马来西亚运动员赛后感叹道。

本届亚运会，中国队12名参赛选手全部站上领奖台，六个单人项目的金牌均由经验丰富的选手获得：男子方面，王宗源包揽1米板、3米板冠军，练俊杰获得10米台冠军；女子赛场，林珊、陈艺文、陈芋汐分别拿下1米板、3米板、10米台金牌。

金牌之外，年轻队员的亮眼表现与起伏短板并存。男子1米板决赛中，16岁的刘承瓒前两轮紧追王宗源，但此后出现失误，收获铜牌；男子10米台决赛中，15岁的赵仁杰前三轮连续拿到单轮最高分，展现出较强的动作能力，但稳定性不足，最终摘铜。

年轻选手已具备争夺高分的能力，但如何将单跳质量转化为整套动作的稳定发挥，如何在大赛中保持良好心态、展现出训练水平，仍需要通过训练和比赛不断积累经验。

亚运赛场上，多个对手在个别项目中已形成竞争力。日本选手玉井陆斗继巴黎奥运会摘银后，在本届亚运会男子10米台决赛最后一跳得到93.60分，以497.20分获得银牌，与练俊杰仅差4.05分。朝鲜队获得女子双人10米台银牌，赵真美摘得女子单人10米台铜牌，延续了在女子跳台项目上的竞争力。

放眼国际赛场，中国跳水队面对的竞争在男子项目上尤为突出。墨西哥选手奥尔韦拉已在2025年世锦赛男子3米板决赛中夺冠，其队友巴尔德斯在2026年世界杯总决赛男子10米台比赛中距离金牌仅差4.80分；澳大利亚名将鲁索则在2023年、2025年两度夺得世锦赛男子10米台冠军。

挥别亚运赛场，征途指向洛杉矶

“你还会坚持到洛杉矶吗？”面对记者的提问，已收获两枚奥运金牌、四枚亚运金牌的陈艺文笑着回答：“会。但可能就要继续辛苦教练、领队和医护人员了。”

王宗源认为自己的表现仍“不完美”。他表示：“要在世锦赛、洛杉矶奥运会展现不一样的自己。通过亚运会‘中考’，检验自己的问题和不足，希望在未来两年逐一解决和完善。”本届亚运会收获1金1银的郑九源，也希望追上王宗源的步伐，在动作稳定性和比赛心态上继续提升，与搭档一起奔赴洛杉矶奥运会赛场。

尽管比赛过程中略有失误，但小将赵仁杰的信心与目标并未动摇。混采区里，他轻声说道：“我想站上奥运会领奖台，我想当奥运冠军。”

百金是里程碑，不是终点。从钟少珍的首枚亚运金牌，到练俊杰守住的第100金，传奇的另一面，是老将的执着坚守、是新星的奋起直追，是“中国跳水”这支队伍一路传承至今的精神内核——刻苦、坚韧、精益求精。想要了解更多体育赛事动态，可以访问九游网页获取最新资讯。